De ce facem celulita? cauze, simptome, diagnostic și tratament

Dacă vrei să știi cum poți scăpa de celulită acasă, află de ce se formează și care sunt cele mai optime remedii celulită din acest articol.

• Ce este celulita?

• Tipuri de celulită

• Cauze

• Diagnostic celulită

• Tratamente celulită

Ce este celulita?

Celulita sau distrofia dermo-hipodermică este dată de depuneri de țesut adipos localizate sub tegument. Acestea sunt cele care conferă aspectul de „coajă de portocală”, cu mici gropițe și depresiuni la nivel tegumentar. 

Tipuri de celulită

Celulita poate fi clasificată în funcție de zona afectată, dar și de caracteristicile morfologice. Astfel, aceasta poate fi:

• celulită adipoasă;
• celulită edematoasă;
• celulită fibroasă;
• celulită infecțioasă.

Celulita adipoasă

Celulita adipoasă este cea mai frecventă formă. Apare ca urmare a creșterii în greutate, cauzate de sedentarism sau de o alimentație bogată în carbohidrați și grăsimi. În principal, aceasta afectează următoarele zone:

• abdomenul;
• șoldurile;
• fesele;
• coapsele.

Celulita edematoasă

Celulita edematoasă se caracterizează prin retenția de lichide. Ca urmare, aspectul nu este cel de „coajă de portocală”. Astfel, persoanele afectate prezintă la nivel tegumentar un aspect moale și fără noduli sau depresiuni. 

Cauzele frecvente ale celulitei edematoase includ:

• schimbări hormonale;
• administrarea anticoncepționalelor;
• tulburări ale circulației sangvine sau limfatice.

Celulita fibroasă

Celulita fibroasă este o formă destul de severă. La unele persoane, celulita fibroasă este dureroasă. Aceasta se dezvoltă ca urmare a netratării celulitei adipoase. Celulele adipoase se modifică permanent, putând ajunge chiar la formarea unor noduli de consistență crescută. Prezența nodulilor poate comprima unele fibre nervoase, ceea ce va determina apariția durerii. Celulita fibroasă este mai dificil de tratat. De aceea, este important a consulta medicul încă de la primele semne de celulită. 

Celulita infecțioasă

Celulita infecțioasă prezintă un mecanism de apariție diferit de celelalte forme. Cauza dezvoltării acestui tip de celulită dureroasă este dată de infecția cu unii agenți patogeni, precum:

• Streptococul beta-hemolitic de grup A;

• Streptococcus pneumoniae;

• Staphylococcus aureus.

Simptomele celulitei infecțioase sunt deranjante pentru pacient și necesită tratament cât mai rapid pentru ameliorare. Printre manifestările specifice ale celulitei infecțioase se numără:

• eritemul (înroșirea pielii);
• tumefacția (umflarea);
• creșterea temperaturii la nivelul zonei afectate;
• durere locală;
• apariția unor vezicule;
• febră;
• frisoane;
• cefalee (durere de cap);
• fatigabilitate (oboseală accentuată).

Reducerea simptomelor necesită tratament sistemic și topic (local). Pentru tratarea infecției sunt administrate antibiotice. Suplimentar, medicul poate recomanda și alte medicamente pentru ameliorarea simptomatologiei.

Cauze

Celulita apare cu o frecvență mai crescută la femei, în timp ce aproximativ 2% dintre bărbați prezintă această afecțiune. Astfel, aproximativ 90% dintre femei vor dezvolta pe durata vieții celulită. Predispoziția cea mai mare este întâlnită la:

• adolescente;
• femeile însărcinate;
• femeile la menopauză.

Cauzele de apariție ale celulitei sunt multiple. Mecanismul de producere a acesteia constă în alternarea aranjamentului între adipocite (celulele cu țesut adipos sau grăsime) și țesutul conjunctiv de la nivelul hipodermului, cel mai profund strat al pielii. Creșterea depozitelor de țesut adipos face ca pielea să capete aspectul specific celulitei, cu noduli și depresiuni, ca al unei coji de portocală.

Printre principalii factori care contribuie la formarea celulitei se află:

• vârsta înaintată;
• scăderea nivelului de estrogen - dat de apariția menopauzei;
• schimbări hormonale (pubertate, sarcină);
• hipotiroidismul;
• creșterea în greutate;
• sedentarismul;
• tulburări ale circulației sângelui;
• varicele;
• inflamația;
• hainele strâmte;
• alimentația dezechilibrată nutrițional;
• consumul frecvent de alcool și băuturi bogate în cofeină;
• fumatul;
• unele medicamente (antidepresive, anticoncepționale);
• mediul toxic sau poluat;
• acumularea toxinelor;
• factorii genetici.

Diagnostic celulită

Diagnosticul de celulită este stabilit de către medicul dermatolog. De cele mai multe ori, determinarea diagnosticului necesită doar examinarea clinică a zonelor afectate. În prezent, există și metode de confirmare a prezenței celulitei. Una dintre acestea este termografia.

Termografia este o investigație care permite identificarea zonelor afectate de celulită, chiar și în stadiile incipiente, când nu este vizibilă cu ochiul liber. Metoda utilizează o placă ce detectează temperatura țesuturilor. Zonele în care celulita este prezentă au o temperatură mai scăzută. Termografia este o metodă neinvazivă și nedureroasă, care se efectuează în câteva minute. Medicul plasează o placă pe tegument pentru câteva secunde. Ulterior, este generată o hartă termică a zonei investigate, ce va fi analizată de acesta.

Tratamente celulită

Eliminarea celulitei se poate face prin mai multe modalități, precum:

• tratamente locale;
• diete;
• proceduri medicale.

Tratamente locale

Tratamentele locale includ utilizarea diferitelor creme. Ingredientele active care au fost studiate în procesul de eliminare a celulitei includ:

• cofeina;
• resveratrolul;
• ginkgo biloba;
• extractul de iederă.

Aceste substanțe contribuie la modificarea temporară a morfologiei celulelor adipoase. Astfel, după utilizarea lor pentru câteva săptămâni, aspectul pielii poate fi îmbunătățit, dar efectele nu se mențin pe termen lung. Pentru rezultate de durată este indicat a asocia aplicarea acestor creme cu o dietă echilibrată nutrițional și cu exerciții fizice. 

Alimentația

O dietă optimă este cea care asigură necesarul principiilor nutritive. Ideal este a consulta medicul nutriționist. Acesta îți va recomanda cele mai potrivite alimente, cantitățile potrivite, dar îți va oferi și sfaturi utile despre combinarea alimentelor. 

Printre cele mai utile măsuri alimentare în procesul de eliminare celulită se află:

• renunțarea la alimentele și băuturile bogate în zahăr;
• renunțarea la alimentele de tip fast-food;
• evitarea consumului de alcool;
• reducerea cantității de alimente cu un conținut mare de carbohidrați și grăsimi;
• introducerea în alimentație a fibrelor (legume);
• menținerea unui program al meselor și evitarea gustărilor după ora 19:00.

Sportul

Exercițiile fizice au o pondere semnificativă în tratarea celulitei. Dacă nu ești obișnuit cu activitatea fizică, poți începe cu exerciții ușoare sau chiar cu mersul pe jos. Mersul pe distanțe mai lungi, precum și mersul alert reprezintă o formă ușoară de a face sport. Nu solicită articulațiile și poate fi efectuat fără un echipament special. De aceea, este indicat și persoanelor supraponderale sau cu alte afecțiuni.

Alte sporturi care pot reduce celulita includ:

• exercițiile la sală:
• înotul;
• alergarea;
• pilates;
• mersul pe bicicletă.

Criolipoliza

Criolipoliza este o tehnică imagistică care presupune utilizarea temperaturilor scăzute la nivel tegumentar. Metoda nu este invazivă sau dureroasă. De obicei, rezultatele se văd după aproximativ trei luni. 

Terapia cu ultrasunete

Această formă de terapie include aplicarea unor creme ce conțin ingrediente active pentru eliminarea celulitei. După aplicarea acestora, este utilizat un aparat care emite ultrasunete. Rolul acestuia este de a favoriza pătrunderea cremelor la nivel tegumentar și de a distruge celulele adipoase. 

Terapia cu laser

Terapia cu laser include utilizarea radiofrecvenței, a luminii infraroșii și a energiei date de dioda laser. Rezultatele sunt observate după câteva ședinte și se mențin până la șase luni. 

Vacuum 

Vacuumul este o metodă ce poate fi utilizată în toate formele de celulită. Asigură confort maxim al pacientului și determină:

• distrugerea celulelor adipoase;
• eliminarea toxinelor;
• accentuarea circulației limfatice;
• creșterea fermității pielii;
• dispariția aspectului de „coajă de portocală”.

Carboxiterapia

Carboxiterapia este o metodă terapeutică care constă în injectarea dioxidului de carbon la nivelul pielii. Efectele acestei terapii includ:

• creșterea fluxului sanguin și limfatic;
• dispariția aspectului specific celulitei;
• stimularea metabolismului celular;
• restabilirea elasticității pielii.

Celulita este o afecțiune a pielii dată de acumularea în exces a țesutului adipos. Aceasta poate fi prevenită prin adoptarea unui regim alimentar echilibrat nutrițional și prin practicarea regulată a exercițiilor fizice. Se caracterizează prin reducerea elasticității și a fermității pielii și prin aspectul de „coajă de portocală”. Eliminarea celulitei se face prin mai multe metode, precum: schimbarea stilului de viață, aplicarea cremelor cu principii active și efectuarea diferitelor tratamente locale. Întreabă medicul dermatolog care sunt cele mai potrivite metode pentru tine pentru a scăpa de celulită. 

Sursa foto: Shutterstock

Bibliografie: 

• www.healthline.com, https://www.healthline.com/health/cellulite#home-remedies, accesat la data de 27.02.2023;
• www.cellublue.com, https://www.cellublue.com/blog/en/fight-fibrous-cellulite/, accesat la data de 27.02.2023;
• www.hopkinsmedicine.org, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/cellulitis, accesat la data de 27.02.2023;
• www.nhs.uk, https://www.nhs.uk/conditions/cellulitis/, accesat la data de 27.02.2023;
• www.mayoclinic.org, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cellulitis/expert-answers/cellulitis/faq-20058458, accesat la data de 27.02.2023;

19-03-2023